食べる

女性のキレイは健康から。食生活やサプリなど、中からキレイになるための主に食べ物に関連した記事を掲載しています。スーパーフードやオーガニック、ヴィーガンなどより健康を意識した記事を掲載しています。

注目の記事

見た目も可愛くて子どもも喜ぶ「アルチェネロ有機パスタ・スポーツ」が新発売。気になるお味は?

カラダによくて子どもが喜ぶごはんは? 小さなお子さんがいるご家庭は、せっかくなら子どもが喜んでくれるごはんを作りたいですよね。 とはいえ口に入れるものなので、添加物や素材などは気になるもの。 今回は、子どもにも安心&楽しく食べられる、新製品のアルチェネロ 有機…
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マタニティ

【カフェインレスコーヒー】インスタで人気! 妊娠中・授乳中でも美味しく飲めるオーガニックのデカフェ5選。

妊娠中(授乳中)だからカフェインは控えないと…。 コーヒーは好きだけど、カフェインで夜眠れなくなるから、お昼以降は飲めない。 このように、意外と「カフェイン」に関するお悩みって多いんですよね。   こんにちは。札幌在住ライターのやまこです。 目覚めの…
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食べる

安心なベビーフード・離乳食はやはり国産? 無添加・オーガニックブランドと宅配事情。

こんにちは!ライターのKEIです。 以前、宅配野菜について調べた記事を知人が読んでくれたのですが、その際に「ベビーフード、離乳食で安心なものってどれだろう?」と相談されました。 安心なイメージを打ち出しているベビーフードでも、原材料を見てみると不安に感じるもの…
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宅配野菜

北海道から全国へ。安心・安全な有機野菜が自宅に届く、北海道産の有機野菜宅配サービス5選。

食卓に並ぶ野菜は、できるだけ安心・安全でおいしいものにしたい。 有機野菜や無農薬・減農薬野菜を家庭でも取り入れたい。 そんな方にオススメなのが、北海道産野菜の宅配サービスです。 こんにちは。札幌在住ライターのやまこです。 北海道は、大自然の宝庫。 その自然を活…
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食べる

【もろみ酢】石川酒造場の元祖もろみ酢を数週間試してみた結果。疲労回復〜美肌になれてダイエット効果も期待出来る!

こんにちは。酢の物大好きライターmamiです。 私は幼少期より『お酢を飲むと身体が柔らかくなる』とかたく信じていました。 なぜなら、小学校の朝会で校長先生に、「酢を飲んできたんだろ!」と叱られたことが2度もあるからです。 落ち着きなく、ぐにゃぐにゃしていたので…
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食べる

話題の北海道産食品ブランド「NORTH FARM STOCK」の直営店でヴィーガンクッキーを食べてみた。

今、女性を中心に人気が沸騰している「ヴィーガン料理(食品)」。 「ヴィーガン料理」というと、煮物やサラダなど、おかずを思い浮かべる方も多いかもしれませんが、最近では『ヴィーガンスイーツ』も増えてきたのをご存知ですか? こんにちは。札幌在住ライターのやまこです。…
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食べる

【2018年新発売】こだわり成分の最新食用オイル4選。アマニオイル、ギー、ココナツオイル、えごま油…美と健康は毎日の食生活から♡

料理に不可欠な「オイル」にこだわりたい 毎日の料理に欠かせないのが、食用オイル。 炒め物や揚げ物などはもちろん、ドレッシングの材料やオイル漬けに使うなど、その用途はさまざまです。 最近では、カラダに良い成分を使用したオイルが注目されていますよね。 これから発売…
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注目の記事

【スリーツインズアイスクリームを食レポ!】素材の味が濃厚&後味サッパリでやみつきになるオーガニックアイス。

こんにちは。アイスよりビール派のライターmamiです。 アメリカで人気のオーガニックアイスクリームが日本に初上陸! 3月2日代官山にオープンしたばかりの「スリーツインズアイスクリーム(Three Twines Ice Cream)」に行ってきました。 取材当時…
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飲む

【フェアトレードコーヒー】カルディのフェアトレードコーヒーを飲んでみた!美味しく飲んで生産者も幸せにする珠玉の一杯。

こんにちは。コーヒー党のライターmamiです。 コーヒーが大好きで1日最低3杯は飲んでしまう私ですが、実はよく知らなかった「フェアトレードコーヒー」。 皆さんはご存知でしょうか? フェアトレードとは、そのまま「公平な貿易」という意味。 主に発展途上国との貿易に…
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食べる

【ヴィーガン料理】北海道産の厳選野菜たっぷり♡札幌で人気ヴィーガン料理店3選!アレルギー対応も♪

最近、「ヴィーガン」や「ビーガン料理」などの単語を耳にする機会が増えてきていると思いませんか? こんにちは。札幌在住ライターのやまこです。 美容やダイエットにも良いと今話題の『ヴィーガン(料理)』。 海外セレブや有名人などがこぞって始めたことから欧米を中心に火…
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スーパーフード

【食用ほおずき(ゴールデンベリー)】あの”ほおずき”は実は食べられる? あまくてジューシーだから子どもにも人気♪ 味や購入方法を紹介します。

最近、「食べられるほおずき」=『食用ほおずき』が注目されていることを知っていますか? こんにちは。札幌在住ライターのやまこです。 日本では、すっかり観賞用という印象が強い「ほおずき」。 「ほおずき」と聞くとお盆などに出回る「濃い朱色の大きな実」を思い浮かべる方…
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注目の記事

【MCTオイルダイエット】他のダイエットとどう違う?新発売『Coco MCT&ギー・オイル』の使い方とレシピも紹介!

話題のMCTオイルダイエット。本当に痩せる? 食べ物を変えたり、調理方法を変化させたりするなど、「食」にまつわるダイエットはたくさんあります。 毎日の食生活を通して、健康的にダイエットができるのであればそれが一番ですよね^^ 最近気になっているのが、よく見聞き…
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スーパーフード

【菊芋】低カロリーなのに栄養満点で調理も簡単!天然のインスリン「菊芋(きくいも)」の栄養価と食べ方。

低カロリーで腸内のビフィズス菌を増やし、ミネラルもたっぷり。 糖分の吸収も抑制して、天然のインスリンとも呼ばれている。 そんな食材があることをご存知ですか? こんにちは。札幌在住ライターのやまこです。 先日、札幌にある地産地消が売りのオーガニック系スーパーに行…
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スーパーフード

【豊潤サジージュース(シーバックソーン)】産前産後の栄養補給に、朝スッキリ起きたい人に。疲労回復とアンチエイジングの真偽と効能を試飲してレポートします。

こんにちは。ライターmamiです。 今回は、美魔女といわれる平子理彩さんが紹介して一気に話題になった「サジージュース」についてのレポートです! サジーは、平子さんが紹介する数年前から、ハリウッドセレブがサジージュースを飲んでいるとか、サジーオイル入りのコスメを…
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飲む

【スペシャルティコーヒー】高品質な珈琲豆でまったりブレイクタイム♡おいしいコーヒーとカップの選び方とは?

1杯のコーヒーに癒された、そんな経験はありませんか? こんにちは。札幌在住ライターのやまこです。 日本人はコーヒー好きが多いと言われますが、マイボイスコム株式会社の調査によると、「毎日コーヒーを飲む人」の割合は%と7割近くになるそうです。 内訳でいちばん多いの…
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食べる

【オーガニックチョコレート】甘いのが苦手な人にも絶対喜ばれる♡バレインタインに最適なオーガニックチョコを食べてみました。

編集部の池田です。 来週はいよいよバレインタイン♡ 世間はすっかり甘〜いチョコレート色にそまってますね! 本命チョコだけでなくお世話になっている人や友達、自分へのご褒美として買う人も多いのではないでしょうか。 関連記事:【バレンタイン&ホワイトデー】ギフトにお…
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