体験レポート

エクササイズ

【暗闇ヨガに行ってきた!】暗闇と映像、音楽…非日常的空間で行う未体験のヨガ

気になるワード「暗闇ヨガ」NY発の新感覚ヨガ こんにちは!ライターのKEIです。 最近、運動不足のせいか、体の凝りや筋力の低下を感じます。 これはまずいなと思い、しばらくさぼっていた家ヨガを再開しました。 仕事が集中してしまうと、ついついPCに向かいっぱなしで…
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エクササイズ

くびれたウエストに!ベリーダンスを実体験、スクール選びのポイント

ウエストが気になる女性は80%以上!お腹を引き締めるには? こんにちは!ライターのKEIです。 皆さん、今、痩せたい箇所ってありますか?私はお腹です! 体質なのか、痩せてもなぜかお腹だけはお肉が落ちにくいんですよね…。 美容に気を使う女性にとって、ダイエットと…
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洗顔

「ReFa」シリーズの評判を体験♪ こだわり洗顔&うるおい素肌を目指せるラインナップ!

女性に人気の高い「ReFa」シリーズ。定番&新商品をチェック! 顔の「土台」である素肌が美しくないと、せっかくのメイクも決まらないですよね。 私も、肌が乾燥していたり荒れている時は、「何だかメイクのノリがいまひとつだな…」と感じます。 化粧水や乳液、美容液など…
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