グルテンフリー
管理栄養士ママが作るヴィーガンスイーツ｜卵・乳製品・砂糖を使わないパンケーキレシピ
前回：管理栄養士ママが作るヴィーガンスイーツ｜パインとあま酒のひんやり2色ゼリーは簡単で子どもが喜ぶ！ こんにちは！先日、衣類の断捨離をした管理栄養士のYukineです。 こんなときに限って、手元に残ったわずかな衣類が破れたり、スパンコールが取れたりして、名残…
話題のグルテンフリーパスタ｜美味しくてヘルシーなパスタと都内のレストランをご紹介
こんにちは。1日1回は麺類を食すライターmamiです。 みなさんパスタはお好きでしょうか？ ワタシはお米を1週間食べないのは平気ですが、パスタを食べないのは考えられないほとんどイタリア人です（←1回しか行ったことない）。 ですが聞くところによると、パスタやうど…
ダイエットや美肌にいいって本当？グルテンフリーを食事に取り入れるメリットと注意点
健康志向の女性に人気の「グルテンフリー」 最近、食べるものによってカラダのコンディションが変わることを感じます。 食べるものによって、肌の調子が変化したりむくみが出るなど「食生活って大切だな」と感じる今日この頃。 そんな私がこれからぜひ取り入れたいと考えている…