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【スリーツインズアイスクリームを食レポ!】素材の味が濃厚&後味サッパリでやみつきになるオーガニックアイス。

こんにちは。アイスよりビール派のライターmamiです。 アメリカで人気のオーガニックアイスクリームが日本に初上陸! 3月2日代官山にオープンしたばかりの「スリーツインズアイスクリーム(Three Twines Ice Cream)」に行ってきました。 取材当時…
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【フェアトレードコーヒー】カルディのフェアトレードコーヒーを飲んでみた!美味しく飲んで生産者も幸せにする珠玉の一杯。

こんにちは。コーヒー党のライターmamiです。 コーヒーが大好きで1日最低3杯は飲んでしまう私ですが、実はよく知らなかった「フェアトレードコーヒー」。 皆さんはご存知でしょうか? フェアトレードとは、そのまま「公平な貿易」という意味。 主に発展途上国との貿易に…
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アロマテラピー

【芳香器】アロマディフューザー、アロマランプ。お部屋やオフィスを快適に香らせるオススメの芳香器23種類をご紹介します。

こんにちは、アロマライターのayakoです。 唐突ですが、皆さんどのようにして香りを楽しんでいますか? 個人的な話になってしまいますが、実は先月、人がたくさん集まる空間で香りを演出する機会がありました^^ 「いい香り!」 と言って頂けて、香りは特別意識しなくて…
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アーユルヴェーダ

【ごま油マッサージ】毎日使える魔法の若返りオイル! 万能マッサージオイル の使い方と作り方。《アーユルヴェーダ入門vol.9》

前回:《アーユルヴェーダ入門》シミやたるみを無くしていつまでも潤う肌へ。アンチエイジング肌編。   長かった寒い冬を越え、もう間もなく色鮮やかな春がやって来ますね。 新しい始まりの季節を前に、最近はいつにも増して忙しい日々を送っている人も多いのではな…
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暮らす

【プレママおでかけ】妊娠中でも子連れでも♪ 安心しておでかけできる公園ランキング《東京都内編》

子連れ&妊娠中でも過ごしやすい公園は? 寒い時期を過ぎ、すっかり過ごしやすい陽気になってきました。 この時期は、家族や友人とお花見やピクニックに出掛けたり、自然豊かな環境でのんびりした時間を過ごしたりできる公園で遊ぶのも楽しいもの。 とはいえ、妊娠中のお出かけ…
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注目の記事

【MCTオイルダイエット】他のダイエットとどう違う?新発売『Coco MCT&ギー・オイル』の使い方とレシピも紹介!

話題のMCTオイルダイエット。本当に痩せる? 食べ物を変えたり、調理方法を変化させたりするなど、「食」にまつわるダイエットはたくさんあります。 毎日の食生活を通して、健康的にダイエットができるのであればそれが一番ですよね^^ 最近気になっているのが、よく見聞き…
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アロマテラピー

【生理痛・PMS】毎月やってくる憂うつな症状…PMS・生理痛を和らげるアロマとハーブをご紹介します。

みなさんこんにちは^^ アロマライターのayakoです。 今回は、PMS・生理痛などに効果的なアロマとハーブをご紹介します。 なんでも最近、周りの友達が「mottoの記事を読んだよ!」 と声をかけてくれることが少しずつ増えてきて、美容・健康について話す機会も増…
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暮らす

【絹】赤ちゃんからお年寄りまで使える。 美容と健康に効果的な「絹素材」のススメ。

みなさんこんにちは、ライターayakoです! 暖かく感じる日や日差しが強い日が少〜しずつ増えてきて、段々春が近づいてきているんだなとワクワクしてきますね^^ 季節の変わり目に向けても、心身ともにバランスを整えて過ごしたいところ! 今回は、美容面や健康面で注目さ…
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スーパーフード

【豊潤サジージュース(シーバックソーン)】産前産後の栄養補給に、朝スッキリ起きたい人に。疲労回復とアンチエイジングの真偽と効能を試飲してレポートします。

こんにちは。ライターmamiです。 今回は、美魔女といわれる平子理彩さんが紹介して一気に話題になった「サジージュース」についてのレポートです! サジーは、平子さんが紹介する数年前から、ハリウッドセレブがサジージュースを飲んでいるとか、サジーオイル入りのコスメを…
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お手入れする

【HANA ORGANIC(ハナオーガニック)】オーガニックコスメの中では使用感良し。癒しの香りスキンケアのトライアルセットレビュー。

こんにちは!ライターのKEIです。 最近、国内外のオーガニックコスメをいろいろと調べているのですが、口コミやランキングで、いつも上位にいるブランドというのがいくつかあります。 今回、そんなブランドのひとつ、天然100%をうたっている「HANA ORGANIC」…
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暮らす

【冷えとり健康法】冷えとり靴下をはじめとした、今すぐに始められる「正しい」冷えとり健康法のすすめ。

こんにちは、ライターのayakoです。 みなさんいかがお過ごしでしょうか^^ 冬の厳しい寒さもあと少し! と、いいたいところですが、ここから春までが一番の寒さとなるこの季節……インフルエンザも本格的に流行り始めますよね。 寒さに負けず、今一度体調管理に気を引き…
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【ハーブ入門】 体に良いこといっぱい!初心者でも取り入れやすいハーブの選び方・飲み方

みなさんこんにちは! アロマライターのayakoです。 皆さんどのようにお過ごしですか? 私は最近、寒さ対策で湯たんぽを購入しました。 足下がぽかぽかすると体感温度がぐっとあがりますね!暖房をつけなくても暖かいので、空気も乾燥しなくて快適です^^ それから、毎…
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マタニティ

マタニティライフを快適に過ごす「食」のすすめ!(前篇)妊娠中に必要な栄養素と簡単レシピ【管理栄養士監修】

こんにちは! 管理栄養士で新米ママのYukineです。 昨年の出産を機に、娘と共に小学生のような規則正しい生活を送る毎日です。 おかげで、心も身体もずいぶん軽やかになり、ライフスタイルもどんどんシンプルに変化してきました。 育児のドタバタにより、ずぼらな性格に…
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暮らす

カラダに優しいお酒を飲もう!素材&飲みやすさにこだわったオーガニックワインおすすめ4選

収穫の秋はワインも飲み頃の季節 基本的に1年中楽しめるワインですが、「収穫の秋」とも言われるように、食材のバリエーションも豊かになる秋は、特にワインがおいしい季節ですよね。 ワインにもいろいろありますが、私が最近気になっているのが「オーガニックワイン」です。 …
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