前回の記事：ごま油は毎日使える魔法の若返りオイル！ 万能マッサージオイル の使い方と作り方。《アーユルヴェーダ入門》 観測史上最高に暑かった夏がやっとのこと過ぎて、涼風が肌に心地よい季節になりました。 この猛暑に打ちのめされて、例年以上に夏バテして食欲が湧かな…