プレママおでかけ｜妊娠中でも子連れでも♪ 安心しておでかけできる公園ランキング《東京都内編》
子連れ＆妊娠中でも過ごしやすい公園は？
寒い時期を過ぎ、すっかり過ごしやすい陽気になってきました。
この時期は、家族や友人とお花見やピクニックに出掛けたり、自然豊かな環境でのんびりした時間を過ごしたりできる公園で遊ぶのも楽しいもの。
とはいえ、妊娠中のお出かけは疲れやすかったりトイレが近かったりと、何かと心配なこともありますよね。
今回は、妊娠さんが安心して行ける東京都内の公園を、ランキング形式でご紹介します♡
もちろん小さいお子さん連れでも安心して楽しめますよ♡
目次
妊婦さんが楽しめる東京都内のおすすめ公園ランキング
第1位 新宿御苑 《新宿区》
新宿御苑は、新宿区にある有料庭園。
駅からのアクセスもよく、買い物や他の用事などのついでに立ち寄りやすいエリアです。
園内には、日本庭園、イギリス・フランス式庭園、芝生広場、池などが点在しています。
四季折々の花や植物を見ることができるだけでなく、春には1100本もの桜が咲き、絶景です。
ベンチが多いため、ゆったりと座りながら自然や美しい空気を味わうことができます。
入口横にあるカフェテリア「カフェはなのき」、120席の広々とした空間の「レストランゆりのき」で、園内の風景を楽しみながら飲食が可能です。
【住所】 東京都新宿区内藤町11
【休園日】 毎週月曜日
【料金】 200円（一般）
【アクセス】 JR・京王・小田急線 新宿駅南口より 徒歩10分
東京メトロ「新宿御苑前駅」「新宿三丁目駅」出口より徒歩5分
【駐車場】 あり（有料）
【トイレ設置数】 17ヶ所
第２位 上野恩賜公園 《台東区》
上野恩賜公園は駅からのアクセス抜群ながら、落ち着いた雰囲気が魅力の公園です。
国立西洋美術館、国立科学博物館、上野動物園なども併設されており、自分のペースで散策を楽しめます。
園内の「さくら通り」はお花見の名所としても有名で、毎年多くの人で賑わいます。
園内にはベンチが多く設置されているため、疲れたら座って休むことができます。
カフェレストラン「上野グリーンサロン」「上野の森 Park Side Café」や、「スターバックスコーヒー上野恩賜公園店」など、飲食ができるスポットも充実しています。
【住所】 台東区上野公園・池之端三丁目
【開園日】 常時
【料金】 無料（一部有料施設あり）
【アクセス】 JR「上野」下車 徒歩2分
【駐車場】 あり（有料）
【トイレ設置数】 14ヶ所
第３位 国営昭和記念公園 《立川市》
立川市にある国営昭和記念公園は、子どもから大人まで楽しめる、バランスの良い有料公園です。
日本庭園、バードサンクチュアリ、渓流広場、バーベキューガーデン、花の丘、水鳥の池など、自然や動植物に親しんだり、レジャーを満喫したりできます。
また、ソメイヨシノが咲く「桜の園」では、お花見を楽しむことができます。
カフェやレストランが園内に計６ヶ所あり、疲れたらゆったり休憩ができます。
トイレの数も49ヶ所あるため、心配ありません。
園内は広く、長時間歩いて移動すると疲れてしまう可能性があるため、点在するベンチを利用して休んだり、園内周遊電車「パークトレイン」を利用したりするなど、工夫して楽しむのがおすすめです。
【住所】 東京都立川市緑町３１７３
【休園日】 12/31・1/1、2月の第4月曜日とその翌日
【料金】 410円（一般）
【アクセス】 青梅線・西立川駅より徒歩2分 JR中央線・立川駅より徒歩10分
【駐車場】 あり（有料）
【トイレ設置数】 49ヶ所
第４位 光が丘公園 《練馬区》
公園が多い練馬区の中でも、広く豊かな自然を楽しめる光が丘公園。
園内の芝生広場はテーブルやベンチがあるだけでなく、ゆるやかな丘になっており、妊娠中でも過ごしやすいエリアです。
春には桜が咲くため、お花見にもおすすめです。
毎週土日祝日にはバードサンクチュアリが開園し、約2.4ヘクタールの区域で野鳥を見ることができます。
園内に併設された「パークス光が丘」では、広々としたテラスのテーブル席で、パンやベーグルなどを味わえます。
【住所】 練馬区光が丘4丁目1番1号
【開園日】 常時
【料金】 無料（一部有料施設あり）
【アクセス】 都営大江戸線「光が丘」徒歩8分、東武東上線「成増」東京メトロ「地下鉄成増」徒歩15分
【駐車場】 あり（有料）
【トイレ設置数】 10ヶ所
第５位 砧公園 《世田谷区》
世田谷区にある砧公園は、四季折々の花や植物を見ることができる自然豊かな公園。
ゆるやかな起伏の芝生の広場「ファミリーパーク」では、ピクニックを楽しむことができます。
ファミリーパーク内には約930本もの桜の木が植えられ、お花見にもぴったりです。
休憩所が隣接し、カツカレーなどの食事がリーズナブルに味わえる「パークス砧美術館前店」や、世田谷美術館などもあり、疲れたらゆっくり休んだり、美術鑑賞をしたりもできます。
駅からは徒歩20分とやや歩くため、体調の良い時に散歩も兼ねて出かけたり、車で行ったりしても良いですね。
【住所】 世田谷区砧公園・大蔵一丁目
【開園日】 常時
【料金】 無料（一部有料施設あり）
【アクセス】 東急田園都市線「用賀」から徒歩20分
【駐車場】 あり（有料）
【トイレ設置数】 10ヶ所
第６位 水元公園 《葛飾区》
東京都内で唯一、水郷（河川や湖沼）がある水元公園では、水のせせらぎを眺めながら、美しい景観が味わえます。
都内最大の「はなしょうぶ園」では、毎年６月に1万4千株・約100品種20万本の花菖蒲を見ることができます。
また、こちらの公園内ではバーベキューが可能。
４名以上の前日までの予約で、食材・機材などが揃った状態でバーベキューを楽しめます。
重い荷物などを持参しなくて良いので、妊娠中でも安心ですね。
駅からバスに乗るためアクセスはやや手間がかかるものの、行く価値ありの公園です。
【住所】 葛飾区水元公園・水元猿町・東金町五、八丁目・埼玉県三郷市高洲三丁目
【開園日】 常時
【料金】 無料（一部有料施設あり）
【アクセス】 JR常磐線・東京メトロ千代田線「金町」から京成バス「水元公園」下車 徒歩7分
※3月から11月の土日祝日は、金町駅発着で公園沿いを走る循環バスが運行
【駐車場】 あり（有料）
【トイレ設置数】 11ヶ所
第７位 日比谷公園 《千代田区》
霞が関駅、日比谷駅からすぐの日比谷公園は、都会のオアシス的存在の公園。
ベンチの数が多いため、疲れたらすぐに座って休むことができます。
午前8時から午後9時まで稼動するシンボルの「大噴水」や、園内の花壇に咲く四季の花々などが楽しめます。
併設された「日比谷グリーンサロン」には、ミックスフライやうどん・そば、コーヒーなどのメニューがあり、園内の景色を見ながら飲食ができます。
トイレの数が６ヶ所とやや少ない点には注意が必要ですが、ちょっとした休息をしたい時に訪れる公園としておすすめです。
【住所】 千代田区日比谷公園
【開園日】 常時
【料金】 無料（一部有料施設あり）
【アクセス】 東京メトロ「霞ヶ関」「日比谷」、都営地下鉄三田線「日比谷」下車 出口すぐ
JR「有楽町」下車 徒歩8分
【駐車場】 あり（有料）
【トイレ設置数】 ６ヶ所
妊娠中は公園で気分転換&リラックス
今回は、休憩できる場所やトイレが多い、アクセスが良いなど、妊婦さんに優しい公園をご紹介しました。
体調のいい日には、ぜひ都内の公園散策を楽しんでみてはいかがでしょうか。
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