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テイクアウトからホテルビュッフェまで!都内で話題の「朝ベジ」ができるお店3選

話題の朝ベジ。健康志向な女性を中心に人気! 野菜をたっぷり使った朝食メニュー、「朝ベジ」。 美味しい&ヘルシーであることから、健康志向の人が多いニューヨークなどで話題に。 現在は、日本にも広がってきています。 野菜を中心としたメニューをひとつのお皿に盛ったワン…
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生きた酵素や栄養素を摂る「ローフード」ダイエット!その実践法と効果とは?

忙しい毎日、アクティブな人におすすめのダイエット法 こんにちは! ライターのKEIです。 今回は、忙しい毎日を送っている方に、特にこれからの季節、春から夏にかけておすすめなダイエット法を紹介したいと思います。 ちなみにこのダイエット法、実践している方々を見てみ…
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