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この冬、妊娠中のお出かけを満喫できる場所へ行こう。おすすめ室内デートスポット【関西編】
関連記事：寒い時期でも妊娠中のお出かけが楽しめる！ おすすめ室内デートスポット【関東編】 妊娠中に楽しめる関西のおすすめ室内デートスポット 妊娠中のデートは、妊婦さんの身体に負担をかけずに、二人とも楽しめる場所を選びたいもの。 体調やペースに合わせて休憩でき、…
寒い時期でも妊娠中のお出かけが楽しめる！ おすすめ室内デートスポット【関東編】
妊娠中のデートはどこへ行く？ 「赤ちゃんが産まれて忙しくなる前に、ふたりの時間を満喫しておきたい」と考えるご夫婦は多いはず。 行ける場所やできることが限られる妊娠中ですが「休憩場所がある」「途中で入退出ができる」「アクセスがよい」「禁煙である」などに気をつけれ…
妊娠線予防のためのオーガニック成分配合クリーム・オイル人気10選
妊娠線予防に効果のあるクリーム・オイルが欲しい！ 現在、妊娠中の私。 安定期に入り体調が落ち着いてきたのは良いものの、妊娠中のカラダのケアについて考える必要が出てきました。 今、特に気になっているのが「妊娠線」のこと。 「お腹が大きくなり、気付いたら妊娠線がで…
プレママに優しいレストラン７選【関西編】｜妊娠中の外食でも安心のメニュー&雰囲気
プレママの外食におすすめのカフェやレストランは？ 体調や食事内容、たばこの煙を避けるなど、ふだんよりも気をつけることが多い妊娠中。 今回は、関西で妊娠中に外食を楽しめる、プレママに嬉しいメニュー&サービスがあるおすすめのレストランをご紹介します♡ フレンチ 旬…
【カフェインレスコーヒー】インスタで人気！ 妊娠中・授乳中でも美味しく飲めるオーガニックのデカフェ5選。
妊娠中（授乳中）だからカフェインは控えないと…。 コーヒーは好きだけど、カフェインで夜眠れなくなるから、お昼以降は飲めない。 このように、意外と「カフェイン」に関するお悩みって多いんですよね。 こんにちは。札幌在住ライターのやまこです。 目覚めの…
プレママに優しいレストラン７選【東京編】｜妊娠中もゆったり食事が楽しめて体に良いのは？
妊娠中に外食しやすい場所は？ 妊娠中に外食をする時は、食べるものに気をつかったり、疲れずゆったり飲食ができたりする場所を探したりする人も多いのではないでしょうか。 また、禁煙かどうか、ノンアルコール・ノンカフェインのドリンクメニューがあるかどうかなども、お店選…
プレママおでかけ｜妊娠中でも子連れでも♪ 安心しておでかけできる公園ランキング《東京都内編》
子連れ＆妊娠中でも過ごしやすい公園は？ 寒い時期を過ぎ、すっかり過ごしやすい陽気になってきました。 この時期は、家族や友人とお花見やピクニックに出掛けたり、自然豊かな環境でのんびりした時間を過ごしたりできる公園で遊ぶのも楽しいもの。 とはいえ、妊娠中のお出かけ…
【アロマで花粉症対策】つら〜い花粉症は早めに対策を！子どもや妊娠中でも安心なアロマ＆ハーブもご紹介。
こんにちは、アロマライターのayakoです。 春が近づくと気になってくる花粉症。 敏感な方は、今の時期から少しずつ気になってくるのではないでしょうか？ 筆者は高校生の頃から花粉症を発症して花粉症歴10年以上となりますが、しばらくは薬やマスクが手放せませんでした…
【管理栄養士ママ監修】妊娠中に必要な栄養素と5分でできる簡単レシピ
こんにちは！ 管理栄養士で新米ママのYukineです。 昨年の出産を機に、娘と共に小学生のような規則正しい生活を送る毎日です。 おかげで、心も身体もずいぶん軽やかになり、ライフスタイルもどんどんシンプルに変化してきました。 育児のドタバタにより、ずぼらな性格に…
妊婦さんが行ける特典付きスポット６選【関西近郊編】妊娠中のお出かけはココへ行こう！
関西に住む妊婦さんのお出かけスポットは？ 妊娠中の外出は、健康や気分転換にも良いですよね。 今回は、大阪・神戸・京都など、関西在住の妊婦さんがお出かけできるスポットをご紹介します! 【セミナー】マタニティひろば ハロー赤ちゃん!《関西各所》 【旅館】神戸有馬温…
妊娠中のお出かけを楽しもう♪ 妊婦さんが楽しめる特典付きスポット６選【東京都内編】
東京都内で妊婦さんがお出かけできる場所は？ 妊娠中は、体調を整えるためのケアや、赤ちゃんを迎える準備をしたり、夫婦二人の思い出づくりをしたり…と、妊娠中だからこそできるお出かけを楽しみたいですよね。 今回は東京都内にある、マタニティ特典のあるスポットをご紹介し…
妊娠を望む女性のために。今すぐはじめたい妊活法《アーユルヴェーダ入門 vol.5》
→前回：薄毛、白髪の悩みを改善？アンチエイジング頭髪編《アーユルヴェーダ入門 》 蒸し暑い日が続いたと思ったら急に肌寒くなったりと、不安定な季節の変わり目を迎えていますが、皆様お元気にお過ごしでしょうか？ 私はと言えば、先日熱が出そうな出なそうなギリギリのとこ…
妊娠中のヒマを解消できる！この夏にお出かけを楽しめる関東のおすすめスポット3選
サマーシーズン到来！妊娠中に行ける場所でお出かけを楽しもう すっかり外の日差しも強くなり、夏を感じるようになりましたね。 妊娠中の友人から最近聞く言葉で多いのが「妊娠中、することがなくヒマな時がある」という声。 読書や映画鑑賞、料理やお菓子作り、ゲーム、編み物…
妊娠中に受けられるサービス3選｜プレママに優しい場所へお出かけ！
こんにちは、ライターのYOSHIKOです。 漠然としたイメージですが、妊娠中の期間は、仕事や病院、近所への買い物など必要な時以外の外出は、少ししづらいのかな？と思っていました。 しかし、昨年元気な赤ちゃんを出産した友人は、妊娠中も時々遊びに出かけるなど、アクテ…
妊娠、妊活、出産で注目を集める「葉酸」の基礎知識を徹底的にまとめました
「妊娠したいな」と考えている人や、現在妊活をしている人の中には、「葉酸」という言葉を聞いたことがある人もいるかもしれません。葉酸は、お腹の中の赤ちゃんの成長にとって非常に大切で欠かすことのできない栄養素のひとつです。葉酸が不足すると、お腹の赤ちゃんに悪い影響が…
デリケートゾーンケア、始めてる？ かゆみや臭いを予防する正しい膣ケアの仕方をご紹介
こんにちは。 ライターのはしもと（34歳・4歳児の母）です。 前回「フィトセラピー（植物療法）」を紹介した記事で、加齢とともに“何となく”感じる体の不調に対処し始めたことをお伝えしました。 今回は、フィトセラピー同様、エイジングによる不調の改善に取り組む中で見…